Akibatnya, Anda mungkin akan mengalami kenaikan gula darah dan berisiko tinggi untuk terkena penyakit diabetes. Potensi kacang-kacangan tersebut disebutkan dalam sebuah penelitian tahun 2010 pada jurnal Nutrients. Periset menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi kacang lebih dari two kali seminggu